健康的肌肤是女人美丽的基础，虽然皮肤好不一定代表你很漂亮，但是你即使长相再好，如果皮肤很差，那么你一定是不漂亮的。所以，养好皮肤，是女人修炼美丽的第一步。而对于孕期女性，由于孕激素变化而更加需要保养皮肤。
那么，孕期该怎么保养肌肤呢？其实，怀孕不同的时期应该有不同的战略侧重点。
孕早期，防辐射是关键
在21世纪工业化的今天，我们难以避免要接触电脑辐射、车辆尾气等各类辐射和污染。对于普通人来说这些已经在一定程度上影响了皮肤的正常呼吸和有效代谢。对于孕妇来讲，这种威胁程度将成倍提高，而最基础的表现就是会给肌肤带来各种问题。因而，在孕早期，孕妈应该注重防辐射，杜绝伤害幼小胎宝宝及脆弱肌肤的任何可能。
知名母婴品牌咪芽的金属纤维防辐射服，由直径小于7微米的316L不锈钢丝与优质涤棉纤维经几十道复杂工艺精制而成，能高效阻挡电磁辐射，且面料轻薄透气，能保证孕妈皮肤功能的正常运作！
孕中期，补水刻不容缓
孕期女性的生理会产生很大的变化，再加上睡眠不足等原因，皮肤会干渴、缺水，甚至脱皮。可以说，“干燥”是孕中期肌肤的头号“公敌”，所以肌肤保养的重点应该在于复角质层的锁水能力，补水兼锁水。
据了解，针对孕妈肌肤对补水的需求，并着重考虑孕妈敏感、细致的肤质，孕妇护肤标杆品牌亲润研发出了被誉为“可以吃的护肤品”。亲润的补水系列产品，从蕴含野大豆籽提取物及多种保湿成分，使用时，能让天然水润精华有效被肌肤吸收，持久滋养，令肌肤光彩熠熠，水润而不油腻。
怀孕之后，孕妈会遭遇脂肪的堆积、皮肤的撑开、胶原蛋白大量流失等问题，肌肤变得松弛缺乏弹性。孕晚期，是脂肪细胞增殖的敏感期，通过常规高营养食物补充容易造成脂肪摄入过剩，而宝宝个头过大会影响分娩。所以，孕后期既要补充胶原蛋白，又要遵循“只要营养不要胖”的原则，燕窝无疑是最好的选择。
而产后的女性，产前撑开的肌肤产后开始收缩，再加上哺乳新生的辛劳和压力，加速肌肤起皱老化，燕窝也是最佳的天然滋补食品。很多明星产后都吃燕窝，比如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。
幸福女星森碟妈叶一茜更是燕窝推崇者，出任燕之典品牌形象代言人，据其介绍，燕之典品牌精选来源清晰的印尼原产燕窝，品质好，营养高，口感好，孕妈食用后能促进细胞分化，补充胶原蛋白，对损皮肤进行快速修复，预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑有弹性！
