宝宝腹泻在生活中经常发生，所以很多妈妈就没把宝宝拉肚子当个事儿，以为在饮食上稍加留意就好了,然而并非如此。北京的张女士前段时间遭遇了宝宝腹泻，尽管留意了饮食，但几天过去了，宝宝腹泻不仅没有好，次数还明显增加了。无奈之下带宝宝到儿童医院，这才知道宝宝腹泻不止的原因竟然是继发性乳糖不耐受。
宝宝腹泻原因很多，气候突变、宝宝胃肠功能的紊乱、感染都可能是腹泻诱因。但继发性乳糖不耐受则是家长们最容易忽视的婴幼儿腹泻原因。
“继发”，顾名思义，该症状是由外力原因导致乳糖酶缺乏而产生。继发性乳糖不耐受常见引发原因为感染性腹泻，特别是轮状病毒感染。宝宝腹泻后因为肠道黏膜受损，会使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，导致奶中乳糖消化不良，引起继发性乳糖不耐受腹泻。也就是说无论是何原因导致腹泻，都可能会引发部分宝宝对婴儿配方奶中的或者母乳中的乳糖不耐受。
所以一旦宝宝拉的便便里面有奶瓣，或者只要吃奶就拉肚子，或者连续拉肚子超过5天……这时妈妈需高度警惕，确认宝宝是否患上继发性乳糖不耐受！那像张女士的宝宝发生了继发性乳糖不耐受，又该怎么办呢？最重要的是即时给予宝宝无乳糖的饮食调理。
由于乳糖是母乳、哺乳动物乳汁中主要的碳水化合物，所以这个时候含乳糖的母乳以及普通配方奶粉都不适合继续喂养宝宝。应选择无乳糖配方粉，慢慢缓解腹泻症状，缩短腹泻周期，并且补充腹泻期宝宝所需的充足营养，这对于普通配方奶粉喂养的宝宝尤为重要。母乳喂养的宝宝可在1～2周内添加外源性乳糖酶，也可考虑暂时换成无乳糖配方粉1—2周。例如，圣元优博无乳糖配方，不含乳糖，避免乳糖不耐受，能有效帮助阻断腹泻的恶性循环，但同时能为腹泻宝宝提供充足的营养，避免因腹泻导致营养不良和生长受到影响。
此外，由于受损的肠粘膜不会立刻修复,如果腹泻刚一好转就进食含乳糖的乳制品,就可能导致腹泻再度发生。育儿专家张思莱教授指出，腹泻症状好转后还需要继续用无乳糖饮食调理一至两周，帮助宝宝肠胃功能的彻底恢复。腹泻症状消失不代表真的好了，腹泻时损伤的肠道恢复到完全正常的状态需要2-8周，在这期间最好还是继续坚持使用无乳糖配方来调养。
总之，宝宝腹泻反复不见好，一定要注意是否是乳糖不耐受在作祟，最好及时就医，尽早治疗。养育宝宝需要专业的育儿知识，细节上懂得更多，才能更好地呵护宝宝的健康成长。希望妈妈们用专业的护理知识守护宝宝的健康。
