受北方干冷空气影响，近来浙江地区气温普遍偏低，空气湿度小，尤其是在室内开空调的家庭，不少选择使用加湿器来应对。但是，加湿器的不正确使用，不仅不能带来舒适，反而可能引发呼吸系统疾病。
近日，有新闻称，担心雾霾太重，空气干燥，一市民每天在家24小时开着加湿器，却因此引起两岁女儿持续咳嗽、哮喘，经诊断，孩子患的是“加湿器肺炎”。
什么是“加湿器肺炎”
杭州市第一人民医院呼吸科主任医师沈凌解释，“加湿器肺炎”和空调病类似，都是由于家电的不科学使用引起的。市面上除了一些加湿器是采取加热产生水汽之外，还有一种是利用超声波原理，采用高频率的震荡使水雾化，从而使水汽散布到空气中。这些水汽可以吸附空气中的霉菌、细菌等有毒污染物，在密闭环境中，人体吸入，就容易诱发“加湿器肺炎”。
沈凌分析，新闻中小女孩的咳嗽和哮喘，和加湿器的不当使用有很大关系。一天24小时开加湿器，使空气湿度过大。另外，加湿器中的水不经常更换，水中真菌孢子开始释放，而加湿器长时间的工作，会使真菌孢子浓度过高。孩子本身是哮喘体质，就容易被诱发。
沈凌在门诊中遇到过一位男性病人，发病原因与小女孩类似。该男子在拆房时，因房子中过于潮湿，且为木质结构，多有腐败，男子并没有佩戴口罩或者做其他防护措施，因此患上了急性肺细菌感染。因为湿度过大、空气不清洁引起的此类病例不在少数。
不正确的使用方法才是罪魁祸首“很多人觉得，那我不要用加湿器了，我觉得不应该把加湿器‘妖魔化’，加湿器可以用。”沈凌提醒，加湿器并不是使人患上呼吸系统疾病的“元凶”，不正确的使用方法才是真正的罪魁祸首。
他认为，正确的使用方法是：
首先，加湿器中的水要勤更换，至少一天换一次，反而大家特别注意的水质问题倒是没有特殊要求，自来水即可。
再来，加湿器持续使用时间不宜过长。最好能在屋内安装湿度表，将空气湿度控制在40%至50%，这是最适宜人体的湿度。只有对痰多和支气管扩张病症的病人，才需要经常开加湿器，适当加大空气湿度。
很多人会觉得，空气湿度过小，干燥的空气容易夺走人体的水分。但是很多人没有意识到，空气湿度过大，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也会加大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人体容易出现无精打采和萎靡不振的情况。
对于免疫系统较弱的老年人，沈凌也给出了专业的建议。冬天天气冷，很多老年人都舍不得开空调，但是冷空气对呼吸系统的刺激非常大，开空调对于老年人来说十分有必要。如果怕干燥可以开加湿器，如果能辅以湿度表则更好。
